ZCUT Power Cardio Series от Зузки Лайт

3-месячная силовая кардио программа. Эта программа создана так, чтобы быть максимально эффективной, интенсивной и в то же время не занимала много времени. Все тренировки короткие и выполняются только лишь используя вес собственного тела, так что вам не понадобится никакого инвентаря. Я включила памятку о том, как следовать моим советам по питанию, чтобы вы могли поддерживать свои тренировки вместо того, чтобы саботировать их. Помните, что ни одна программа в мире не даст вам результата о котором вы мечтаете и не поможет вам сбросить лишний вес и похудеть, если вы очень много едите или постоянно питаетесь вредными продуктами. Я хочу, чтобы вы добились успеха, я верю, что вы можете добиться потрясающих изменений и поднять ваш фитнес-уровень, и стать стройными всего за 3 месяца если последуете моей Кардио Программе. Очень советую вам сфотографироваться перед началом тренировок, чтобы через 3 месяца вы смогли показать мне свой прогресс. Я хочу это увидеть Нет ничего лучше, чем видеть, как мои тренировочные программы помогают вам добиваться своих целей. Я уже говорила об этом, но повторюсь. Мы снимали эту программу на протяжении двух недель. Я тогда весила немного больше, чем сейчас и чем мне бы хотелось. Я визуально стала намного стройней спустя 12 дней тренировок. Вы увидите разницу, когда сравните тренировку №1 и тренировку №12.

Девочки, делюсь самым ценным и сокровенным… Я просто безумно люблю эти тренировочки… Прйти весь путь до конца у меня не сложилось, так как после 1 месяца тренировок оказалось, что я беременная… Но в планах вернуться к данным тенировкам после рождения малышки. 

Я много тренировок перепробовала: Синди Кроуфорд, Фитнес с Envy, Дж. Дженкенс, Джилиан Майкалз, Инсанити с Шоном ТИ и многое другое, но тренировки с Зузкой меня потрясли своими результатами. Но признаюсь честно, что бы получить настоящий результат, нужно выложиться по полной и только тогда будет толк от тренировок


Обсудить у себя 1
Комментарии (0)
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: